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26 de abril de 2023 Health and care Leer artículo

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25 de abril de 2023 Health and care Leer artículo

Presencia: comprender el mindfulness y sus beneficios El mindfulness es la práctica de estar presente y plenamente implicado en el momento actual, sin juicio ni distracciones. Es u…

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Vivir con una enfermedad crónica no solo es físicamente agotador, sino también emocionalmente desafiante. Puede sentirse como una montaña rusa de emociones que va desde la frustrac…

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